Além deste Blog “EmagrecerNestaVida.com” temos também um Grupo de Motivação no Facebook. E foi neste grupo de motivação que resolvemos agitar a galera e lançar um desafio para que todos se unissem para perder peso.
Índice
Porquê o nome Desafio de 21 Dias?
O Nome nasceu da vontade de reunirmos as pessoas por um período e por ser de 3 semanas demos o nome de “Desafio de 21 Dias“, onde a meta era praticar o Jejum Intermitente e Dieta Low Carb juntos.
A idéia era de juntar umas 200 pessoas para se motivarem mas o número de inscrições foi muito além e se inscreveram um total de 1.216 pessoas.
Então criamos um Sistema para organizar os registros de pesos e controlar os participantes, como também criamos um Grupo no Telegram exclusivo para este desafio.
Quantos participaram deste Desafio?
Como o nome já diz era um “Desafio” onde o participante deveria desafiar a si mesmo e se comprometer a realizar o necessário para perder peso.
Mas na vida real alguns vão ficando pelo caminho, ou seja, 1.216 se inscreveram, 825 anotaram o peso inicial mas somente 391 realmente aplicaram o Desafio.
Isto se deve claro a empolgação em se inscrever no desafio ou em atender a solicitação de uma amiga para fazerem juntas o desafio.
Mas o Desafio foi igual a um curso de faculdade, no começo entraram muitas pessoas mas depois vão ficando somente os fortes.
Qual foi o Resultado Final?
Ao somar o total de quilos perdidos, confiando nas informações registradas no sistema, tivemos um total fabuloso de 1.360 kgs. Isso mesmo mais de 1 tonelada de gordura foram eliminadas.
Juntos perdemos um Total de 1.3 TONELADAS! Agora imagine se fosse possível ver todo este peso em gorduras, seria algo desproporcional.
Conheça as Guerreiras e Guerreiros que se Desafiaram por 21 Dias:
Importante, nesta listagem constam somente os nomes das pessoas que durante a inscrição no Desafio autorizaram que os resultados fossem divulgados aqui no nosso Blog.
Esta lista foi ordenada pelo total de perda registrado no sistema,
Veja os nomes dos participantes:
Pos. | Nome | Peso Inicial | Peso Final | Total de Perda | Perc. % Perda |
---|---|---|---|---|---|
1 | Cristiane Moraes da Silva | 68,000 | 55,500 | 12,500 kg | 18,38 % |
2 | Maria Ribeiro Ribeiro | 89,000 | 77,000 | 12,000 kg | 13,48 % |
3 | Naiara Rodrigues II | 85,000 | 74,000 | 11,000 kg | 12,94 % |
4 | Mena Oliveira | 80,000 | 69,500 | 10,500 kg | 13,13 % |
5 | Rita Araujo | 95,000 | 85,000 | 10,000 kg | 10,53 % |
6 | Joyce | 127,000 | 117,000 | 10,000 kg | 7,87 % |
7 | Fulano de Tal | 80,200 | 70,500 | 9,700 kg | 12,09 % |
8 | Daiane Souza | 107,000 | 98,000 | 9,000 kg | 8,41 % |
9 | Cassiane da Silva Almeida | 93,000 | 84,200 | 8,800 kg | 9,46 % |
10 | Paula Cristina | 92,000 | 83,600 | 8,400 kg | 9,13 % |
11 | Larissa Bastos | 76,000 | 68,000 | 8,000 kg | 10,53 % |
12 | zus moura | 92,000 | 84,000 | 8,000 kg | 8,70 % |
13 | Marlei Salete da Silva Grahl | 92,000 | 84,000 | 8,000 kg | 8,70 % |
14 | Rosicleidy | 109,300 | 101,600 | 7,700 kg | 7,04 % |
15 | Sandra Benvegnú | 122,000 | 114,500 | 7,500 kg | 6,15 % |
16 | Camila Marques Leoni Kitamura | 95,000 | 87,600 | 7,400 kg | 7,79 % |
17 | Eliana Lopes | 111,800 | 104,500 | 7,300 kg | 6,53 % |
18 | Val Monteiro | 79,000 | 71,900 | 7,100 kg | 8,99 % |
19 | Cristiane Lima | 100,000 | 93,000 | 7,000 kg | 7,00 % |
20 | Francisca Paiva da Costa | 84,000 | 77,000 | 7,000 kg | 8,33 % |
21 | Claudia soares | 90,000 | 83,000 | 7,000 kg | 7,78 % |
22 | Kelly wanessa | 106,000 | 99,000 | 7,000 kg | 6,60 % |
23 | Flávia da Silva Toledo | 82,000 | 75,000 | 7,000 kg | 8,54 % |
24 | Lívia Losso Machado | 127,000 | 120,000 | 7,000 kg | 5,51 % |
25 | Glaucia Ricardo | 120,000 | 113,000 | 7,000 kg | 5,83 % |
26 | Hellany Torres Rigo | 103,000 | 96,000 | 7,000 kg | 6,80 % |
27 | Eliana Rapozo Brandão | 82,400 | 75,400 | 7,000 kg | 8,50 % |
28 | Everson Boaventura | 95,450 | 88,500 | 6,950 kg | 7,28 % |
29 | Adriane SILVA | 106,800 | 100,000 | 6,800 kg | 6,37 % |
30 | Leidy Tavares | 91,700 | 85,000 | 6,700 kg | 7,31 % |
31 | RAMIRO JUNIOR | 79,900 | 73,200 | 6,700 kg | 8,39 % |
32 | Mary Ane Ferreira | 80,500 | 74,000 | 6,500 kg | 8,07 % |
33 | Luci Natalino | 72,000 | 65,600 | 6,400 kg | 8,89 % |
34 | Lorena Pessoa | 115,000 | 108,600 | 6,400 kg | 5,57 % |
35 | Josiana Natalia | 88,150 | 81,800 | 6,350 kg | 7,20 % |
36 | Marco Arildo | 80,300 | 74,100 | 6,200 kg | 7,72 % |
37 | Silaine da Silva Barros mantoan | 60,700 | 54,600 | 6,100 kg | 10,05 % |
38 | joaquim oliveira | 113,000 | 107,000 | 6,000 kg | 5,31 % |
39 | Cassia da Silva Lopes Dias | 84,000 | 78,000 | 6,000 kg | 7,14 % |
40 | Amanda Micheli Pereira | 96,000 | 90,000 | 6,000 kg | 6,25 % |
41 | Angelita oliveira Beghe | 80,000 | 74,000 | 6,000 kg | 7,50 % |
42 | Danny Aragão | 84,000 | 78,000 | 6,000 kg | 7,14 % |
43 | Maria Fernanda Ferraz | 72,000 | 66,000 | 6,000 kg | 8,33 % |
44 | Ellen Fernandes | 75,000 | 69,000 | 6,000 kg | 8,00 % |
45 | Ariana Tamujo | 103,000 | 97,300 | 5,700 kg | 5,53 % |
46 | Lu Saraiva | 86,000 | 80,400 | 5,600 kg | 6,51 % |
47 | Angelo sirlei | 77,000 | 71,500 | 5,500 kg | 7,14 % |
48 | Amanda Bonfim | 87,900 | 82,450 | 5,450 kg | 6,20 % |
49 | Bianca Pereira | 104,400 | 99,000 | 5,400 kg | 5,17 % |
50 | Mara Magalhães | 90,400 | 85,000 | 5,400 kg | 5,97 % |
51 | Mirian Cruz | 86,400 | 81,000 | 5,400 kg | 6,25 % |
52 | Isabelly Souza | 80,800 | 75,400 | 5,400 kg | 6,68 % |
53 | Tamara Barros | 93,400 | 88,100 | 5,300 kg | 5,67 % |
54 | Marli | 90,500 | 85,200 | 5,300 kg | 5,86 % |
55 | Simone Dias e claudecir Ferreira | 97,600 | 92,300 | 5,300 kg | 5,43 % |
56 | Denize Alves Ferreira | 86,100 | 81,000 | 5,100 kg | 5,92 % |
57 | Denise Rocha | 96,000 | 90,900 | 5,100 kg | 5,31 % |
58 | Rosângela Castelo Branco | 89,400 | 84,300 | 5,100 kg | 5,70 % |
59 | Laudiceia de Paula | 81,700 | 76,700 | 5,000 kg | 6,12 % |
60 | Quele Adauto | 94,000 | 89,000 | 5,000 kg | 5,32 % |
61 | Carol Rocha | 112,500 | 107,500 | 5,000 kg | 4,44 % |
62 | Taisa Amanda | 98,000 | 93,000 | 5,000 kg | 5,10 % |
63 | Katia Cilene | 100,000 | 95,000 | 5,000 kg | 5,00 % |
64 | Rochelly sato | 110,000 | 105,000 | 5,000 kg | 4,55 % |
65 | Rosangela Costa | 91,000 | 86,000 | 5,000 kg | 5,49 % |
66 | Aline | 93,000 | 88,000 | 5,000 kg | 5,38 % |
67 | Rafael Costa | 129,000 | 124,000 | 5,000 kg | 3,88 % |
68 | Marcelo Bortoloso | 129,000 | 124,000 | 5,000 kg | 3,88 % |
69 | Rejane Pinheiro | 93,700 | 88,700 | 5,000 kg | 5,34 % |
70 | Sara Arruda Vigabriel | 75,000 | 70,000 | 5,000 kg | 6,67 % |
71 | Nice Feitoza | 96,000 | 91,100 | 4,900 kg | 5,10 % |
72 | Jacira Perim | 99,950 | 95,050 | 4,900 kg | 4,90 % |
73 | Silvia Ribeiro | 86,600 | 81,700 | 4,900 kg | 5,66 % |
74 | Márcia Santos | 75,000 | 70,200 | 4,800 kg | 6,40 % |
75 | Vera Gonçalves | 110,600 | 105,800 | 4,800 kg | 4,34 % |
76 | Tainara De oliveira pussente | 59,000 | 54,300 | 4,700 kg | 7,97 % |
77 | Selma Zanoni Honório | 81,300 | 76,600 | 4,700 kg | 5,78 % |
78 | Karen tissot | 94,000 | 89,350 | 4,650 kg | 4,95 % |
79 | Sandra Santos | 82,200 | 77,600 | 4,600 kg | 5,60 % |
80 | Caroline santos | 75,350 | 70,750 | 4,600 kg | 6,10 % |
81 | Andréia de Santana Soares | 67,500 | 62,900 | 4,600 kg | 6,81 % |
82 | Luciana Queiroz | 82,000 | 77,500 | 4,500 kg | 5,49 % |
83 | LINGI COSTA | 91,100 | 86,600 | 4,500 kg | 4,94 % |
84 | Gabriela Ferreira | 73,000 | 68,600 | 4,400 kg | 6,03 % |
85 | Dayse Mara | 78,400 | 74,100 | 4,300 kg | 5,48 % |
86 | Patrícia Ribeiro | 85,500 | 81,200 | 4,300 kg | 5,03 % |
87 | Salma Sandra Siani | 85,000 | 80,700 | 4,300 kg | 5,06 % |
88 | Tiago Nairta | 84,000 | 79,700 | 4,300 kg | 5,12 % |
89 | Regina | 97,000 | 92,700 | 4,300 kg | 4,43 % |
90 | Vanessa Xavier | 87,700 | 83,400 | 4,300 kg | 4,90 % |
91 | Bruna Fernandes Pereira Soares | 89,200 | 85,000 | 4,200 kg | 4,71 % |
92 | Sandra Vinci | 81,200 | 77,000 | 4,200 kg | 5,17 % |
93 | Simone Pessanha Telles | 69,200 | 65,000 | 4,200 kg | 6,07 % |
94 | Janaina verderame | 84,200 | 80,000 | 4,200 kg | 4,99 % |
95 | Lilian Camargo | 110,000 | 105,800 | 4,200 kg | 3,82 % |
96 | Rosangela Devincentis | 71,300 | 67,200 | 4,100 kg | 5,75 % |
97 | Liliane Dutra | 77,100 | 73,000 | 4,100 kg | 5,32 % |
98 | Thata Rodrigues | 71,100 | 67,000 | 4,100 kg | 5,77 % |
99 | Juliana e fernando | 84,000 | 80,000 | 4,000 kg | 4,76 % |
100 | Isabel Alves Sant’Ana | 75,000 | 71,000 | 4,000 kg | 5,33 % |
101 | Mainara Souza | 78,000 | 74,000 | 4,000 kg | 5,13 % |
102 | Jennifer miwa | 68,000 | 64,000 | 4,000 kg | 5,88 % |
103 | Mary Reis | 113,000 | 109,000 | 4,000 kg | 3,54 % |
104 | Lucineide Almeida | 85,000 | 81,000 | 4,000 kg | 4,71 % |
105 | Flaviane | 83,000 | 79,000 | 4,000 kg | 4,82 % |
106 | Josiane Schreiner | 87,000 | 83,000 | 4,000 kg | 4,60 % |
107 | Erika x Fernando | 103,000 | 99,000 | 4,000 kg | 3,88 % |
108 | Cris Nascimento | 111,000 | 107,000 | 4,000 kg | 3,60 % |
109 | Jucilene Martins | 88,000 | 84,000 | 4,000 kg | 4,55 % |
110 | Claudia Maria Cezarino Simoes | 89,000 | 85,000 | 4,000 kg | 4,49 % |
111 | Thayná Gomes | 74,000 | 70,000 | 4,000 kg | 5,41 % |
112 | Rozangela | 99,000 | 95,000 | 4,000 kg | 4,04 % |
113 | Nailsa Martins | 81,300 | 77,300 | 4,000 kg | 4,92 % |
114 | Jaqueline ferreira martins mota | 107,000 | 103,000 | 4,000 kg | 3,74 % |
115 | ROSE SILVA | 96,000 | 92,000 | 4,000 kg | 4,17 % |
116 | Vitoria Nunes Pereira | 92,900 | 89,000 | 3,900 kg | 4,20 % |
117 | Angela costa | 74,900 | 71,000 | 3,900 kg | 5,21 % |
118 | Eliza Silitokei | 79,700 | 75,800 | 3,900 kg | 4,89 % |
119 | Patrícia de Paula Vieira | 63,000 | 59,100 | 3,900 kg | 6,19 % |
120 | Rozana Debiagi | 74,000 | 70,100 | 3,900 kg | 5,27 % |
121 | Tienne | 95,850 | 92,000 | 3,850 kg | 4,02 % |
122 | Tatiana Carnauba | 88,750 | 84,900 | 3,850 kg | 4,34 % |
123 | lenilda pereira pedro | 76,800 | 73,000 | 3,800 kg | 4,95 % |
124 | Bruna Igor Rafael | 88,000 | 84,200 | 3,800 kg | 4,32 % |
125 | Adriana Reis | 109,000 | 105,200 | 3,800 kg | 3,49 % |
126 | Miriam Martins | 100,000 | 96,200 | 3,800 kg | 3,80 % |
127 | Carina Magano | 78,000 | 74,300 | 3,700 kg | 4,74 % |
128 | Rosemeri do Amaral | 86,000 | 82,300 | 3,700 kg | 4,30 % |
129 | Adriele Consani | 82,100 | 78,400 | 3,700 kg | 4,51 % |
130 | Jacinta de Fátima Vilar | 86,000 | 82,300 | 3,700 kg | 4,30 % |
131 | Débora Alves | 82,700 | 79,100 | 3,600 kg | 4,35 % |
132 | Luana Gonçalves | 81,500 | 77,900 | 3,600 kg | 4,42 % |
133 | Anny | 66,000 | 62,400 | 3,600 kg | 5,45 % |
134 | Rose Santos Santos | 82,000 | 78,500 | 3,500 kg | 4,27 % |
135 | Nathália Araújo | 89,100 | 85,600 | 3,500 kg | 3,93 % |
136 | Nayana Pimentel | 120,300 | 116,800 | 3,500 kg | 2,91 % |
137 | Vitória Regina | 72,500 | 69,000 | 3,500 kg | 4,83 % |
138 | Laudemira beja | 79,000 | 75,500 | 3,500 kg | 4,43 % |
139 | Edilene Rodrigues | 81,100 | 77,600 | 3,500 kg | 4,32 % |
140 | Luciana Moreira dos Santos | 75,050 | 71,600 | 3,450 kg | 4,60 % |
141 | Lucélia souza | 77,200 | 73,800 | 3,400 kg | 4,40 % |
142 | Sintia Siqueira | 127,400 | 124,000 | 3,400 kg | 2,67 % |
143 | Shirley Abreu | 88,000 | 84,600 | 3,400 kg | 3,86 % |
144 | Sheila Souza | 87,400 | 84,000 | 3,400 kg | 3,89 % |
145 | Cleide Castro | 90,900 | 87,500 | 3,400 kg | 3,74 % |
146 | Luci Mara Antunes de Almeida | 101,300 | 98,000 | 3,300 kg | 3,26 % |
147 | Mary Lima | 68,750 | 65,500 | 3,250 kg | 4,73 % |
148 | Edinea Alves | 95,500 | 92,300 | 3,200 kg | 3,35 % |
149 | Cátia Roriz | 77,600 | 74,400 | 3,200 kg | 4,12 % |
150 | Cibele Cardoso Alves Neto | 81,200 | 78,000 | 3,200 kg | 3,94 % |
151 | Luana Ramos | 79,000 | 75,900 | 3,100 kg | 3,92 % |
152 | Sabrina Rodrigues dos Santos | 108,700 | 105,600 | 3,100 kg | 2,85 % |
153 | Viviane clesia | 86,500 | 83,490 | 3,010 kg | 3,48 % |
154 | Cida Gonçalves | 92,000 | 89,000 | 3,000 kg | 3,26 % |
155 | Andreia santos | 84,000 | 81,000 | 3,000 kg | 3,57 % |
156 | Paulaedilson | 111,000 | 108,000 | 3,000 kg | 2,70 % |
157 | Reginaldo Campana | 100,000 | 97,000 | 3,000 kg | 3,00 % |
158 | Fernanda Santiago | 89,000 | 86,000 | 3,000 kg | 3,37 % |
159 | Joana Clara Teixeira | 98,000 | 95,000 | 3,000 kg | 3,06 % |
160 | Janaina patricia | 94,000 | 91,000 | 3,000 kg | 3,19 % |
161 | Célia Galdino | 100,000 | 97,000 | 3,000 kg | 3,00 % |
162 | Andréia dos Santos | 87,000 | 84,000 | 3,000 kg | 3,45 % |
163 | Marisa Esteves | 68,500 | 65,500 | 3,000 kg | 4,38 % |
164 | Marina Franco | 72,000 | 69,000 | 3,000 kg | 4,17 % |
165 | Larisse | 93,000 | 90,000 | 3,000 kg | 3,23 % |
166 | Zezalima | 80,000 | 77,000 | 3,000 kg | 3,75 % |
167 | Fernanda souza | 84,000 | 81,000 | 3,000 kg | 3,57 % |
168 | Angela Silva | 84,000 | 81,000 | 3,000 kg | 3,57 % |
169 | Soraia santos | 108,000 | 105,000 | 3,000 kg | 2,78 % |
170 | Bruna Sobrinho | 73,000 | 70,000 | 3,000 kg | 4,11 % |
171 | Leandra Bortoloso | 104,000 | 101,000 | 3,000 kg | 2,88 % |
172 | Patiju Ziehlke | 70,500 | 67,600 | 2,900 kg | 4,11 % |
173 | Dani Souza | 108,000 | 105,100 | 2,900 kg | 2,69 % |
174 | Thais Vieira | 110,000 | 107,100 | 2,900 kg | 2,64 % |
175 | Ereni Farias | 79,400 | 76,500 | 2,900 kg | 3,65 % |
176 | Silvia Maria de Aguiar | 83,000 | 80,100 | 2,900 kg | 3,49 % |
177 | Leidy Cantao | 81,700 | 78,850 | 2,850 kg | 3,49 % |
178 | Solange Silva | 76,950 | 74,100 | 2,850 kg | 3,70 % |
179 | Ediane Rocha | 85,600 | 82,800 | 2,800 kg | 3,27 % |
180 | Igor D’ Melo | 94,150 | 91,350 | 2,800 kg | 2,97 % |
181 | MICHELI Moniqui | 80,000 | 77,200 | 2,800 kg | 3,50 % |
182 | Claudia Rosa | 95,000 | 92,200 | 2,800 kg | 2,95 % |
183 | Iris Caldas | 77,600 | 74,900 | 2,700 kg | 3,48 % |
184 | Patrícia Borba | 114,700 | 112,000 | 2,700 kg | 2,35 % |
185 | Sheila Lisboa Silva Fernandes | 88,000 | 85,300 | 2,700 kg | 3,07 % |
186 | Thays Oliveira | 69,300 | 66,650 | 2,650 kg | 3,82 % |
187 | Miche Lívia Tapares | 90,700 | 88,100 | 2,600 kg | 2,87 % |
188 | Maria da Penha Barreto | 93,400 | 90,800 | 2,600 kg | 2,78 % |
189 | Alessandra Lourenço | 100,600 | 98,000 | 2,600 kg | 2,58 % |
190 | Manoa Reis | 75,000 | 72,400 | 2,600 kg | 3,47 % |
191 | Patrícia Fernandes da Silva Melo | 71,115 | 68,600 | 2,515 kg | 3,54 % |
192 | Renata Bueno | 89,700 | 87,200 | 2,500 kg | 2,79 % |
193 | Bianca Albertino | 70,000 | 67,500 | 2,500 kg | 3,57 % |
194 | luciane vellardo pereira | 83,900 | 81,400 | 2,500 kg | 2,98 % |
195 | Eliane Gomes da Silva | 79,000 | 76,550 | 2,450 kg | 3,10 % |
196 | Fabiane Alves Laranjeira | 74,050 | 71,600 | 2,450 kg | 3,31 % |
197 | Mariza souzada silva | 74,400 | 72,000 | 2,400 kg | 3,23 % |
198 | Taiane ferreira | 80,500 | 78,100 | 2,400 kg | 2,98 % |
199 | Liaah souzaa | 77,000 | 74,600 | 2,400 kg | 3,12 % |
200 | arte de saber | 70,500 | 68,150 | 2,350 kg | 3,33 % |
201 | Luciane Alves | 79,600 | 77,300 | 2,300 kg | 2,89 % |
202 | Silvianete Nunes de Lacerda | 85,600 | 83,300 | 2,300 kg | 2,69 % |
203 | Cris Moragi | 110,000 | 107,700 | 2,300 kg | 2,09 % |
204 | Wanessa Generoso Cunha da Silva | 68,600 | 66,300 | 2,300 kg | 3,35 % |
205 | Dolores Meira | 73,000 | 70,800 | 2,200 kg | 3,01 % |
206 | Daiana | 63,200 | 61,000 | 2,200 kg | 3,48 % |
207 | Vera Pellegrini | 107,200 | 105,000 | 2,200 kg | 2,05 % |
208 | Gleiciany Ferreira | 71,000 | 68,800 | 2,200 kg | 3,10 % |
209 | Lohana xavier | 76,000 | 73,800 | 2,200 kg | 2,89 % |
210 | Daniele Zanata Barros | 98,500 | 96,300 | 2,200 kg | 2,23 % |
211 | Mylene Vieira Santana Barbosa | 125,600 | 123,400 | 2,200 kg | 1,75 % |
212 | Ana Paula Silva | 94,200 | 92,000 | 2,200 kg | 2,34 % |
213 | Édina Gomes | 72,000 | 69,900 | 2,100 kg | 2,92 % |
214 | Claudineia Barreto | 61,900 | 59,800 | 2,100 kg | 3,39 % |
215 | Patricia loss | 100,900 | 98,800 | 2,100 kg | 2,08 % |
216 | Juliane Albuquerque | 90,000 | 87,900 | 2,100 kg | 2,33 % |
217 | Dinha sol morenah | 92,000 | 89,950 | 2,050 kg | 2,23 % |
218 | Sintia Carolina Rodrigues | 76,000 | 74,000 | 2,000 kg | 2,63 % |
219 | Marina Barboza | 71,000 | 69,000 | 2,000 kg | 2,82 % |
220 | Michele ghiraldello Ribeiro | 108,000 | 106,000 | 2,000 kg | 1,85 % |
221 | Michelle Alves | 96,000 | 94,000 | 2,000 kg | 2,08 % |
222 | Erica lima | 135,000 | 133,000 | 2,000 kg | 1,48 % |
223 | Elisiane | 103,000 | 101,000 | 2,000 kg | 1,94 % |
224 | Keila lima | 81,000 | 79,000 | 2,000 kg | 2,47 % |
225 | Maria Lucimar Rezende Ferreira | 94,000 | 92,000 | 2,000 kg | 2,13 % |
226 | Andréa dos Santos | 80,000 | 78,000 | 2,000 kg | 2,50 % |
227 | daiana andrade | 74,000 | 72,000 | 2,000 kg | 2,70 % |
228 | Regiane jaqueline mazoti campos | 72,000 | 70,000 | 2,000 kg | 2,78 % |
229 | Mirele martins | 64,000 | 62,000 | 2,000 kg | 3,13 % |
230 | Akira | 75,000 | 73,000 | 2,000 kg | 2,67 % |
231 | Maria da Penha Teixeira | 70,500 | 68,500 | 2,000 kg | 2,84 % |
232 | Fernanda Silva | 82,000 | 80,000 | 2,000 kg | 2,44 % |
233 | Janine lisboa | 75,000 | 73,000 | 2,000 kg | 2,67 % |
234 | Jéssica Santos | 121,000 | 119,100 | 1,900 kg | 1,57 % |
235 | Cintia Bispo | 81,000 | 79,100 | 1,900 kg | 2,35 % |
236 | Marcelia Sousa | 83,500 | 81,600 | 1,900 kg | 2,28 % |
237 | Susane Medina | 69,200 | 67,300 | 1,900 kg | 2,75 % |
238 | Adaiana Fernandes | 81,000 | 79,100 | 1,900 kg | 2,35 % |
239 | Elisangela Souza | 66,800 | 64,900 | 1,900 kg | 2,84 % |
240 | Flávia Neiva | 65,000 | 63,200 | 1,800 kg | 2,77 % |
241 | Talita Santos | 89,300 | 87,500 | 1,800 kg | 2,02 % |
242 | Pamela Roberta | 97,200 | 95,400 | 1,800 kg | 1,85 % |
243 | Jana Boaventura | 63,100 | 61,350 | 1,750 kg | 2,77 % |
244 | Myslene Vieira | 107,000 | 105,300 | 1,700 kg | 1,59 % |
245 | Luciana miguel | 99,200 | 97,500 | 1,700 kg | 1,71 % |
246 | Simone Rodrigues | 78,000 | 76,300 | 1,700 kg | 2,18 % |
247 | Fabiana Simões | 111,400 | 109,800 | 1,600 kg | 1,44 % |
248 | Renata Eliza Rocha | 81,000 | 79,400 | 1,600 kg | 1,98 % |
249 | Luiza Carla Haendchen | 62,600 | 61,100 | 1,500 kg | 2,40 % |
250 | Janice Schons | 73,000 | 71,500 | 1,500 kg | 2,05 % |
251 | Bruna Bueno | 95,000 | 93,500 | 1,500 kg | 1,58 % |
252 | Luh Palazzi | 69,000 | 67,500 | 1,500 kg | 2,17 % |
253 | Deniz Vaz | 68,000 | 66,500 | 1,500 kg | 2,21 % |
254 | PATRÍCIA Aparecida da Silva Oliveira | 62,850 | 61,400 | 1,450 kg | 2,31 % |
255 | Juliana Rodrigues | 84,000 | 82,600 | 1,400 kg | 1,67 % |
256 | Bruna Duarte | 100,000 | 98,600 | 1,400 kg | 1,40 % |
257 | Rafaella Valdemir | 97,000 | 95,600 | 1,400 kg | 1,44 % |
258 | Anatany da Silva | 94,000 | 92,700 | 1,300 kg | 1,38 % |
259 | Alessandra Vieira | 80,700 | 79,400 | 1,300 kg | 1,61 % |
260 | Silvana Anselmo | 79,400 | 78,200 | 1,200 kg | 1,51 % |
261 | Cintia Ferreira | 74,900 | 73,700 | 1,200 kg | 1,60 % |
262 | Conchita Alves | 97,100 | 96,000 | 1,100 kg | 1,13 % |
263 | Kátia Costa | 73,100 | 72,000 | 1,100 kg | 1,50 % |
264 | Simone Vieira Castro | 58,000 | 57,000 | 1,000 kg | 1,72 % |
265 | Roseli Vitória Von Fruhauf Pritsch | 65,000 | 64,000 | 1,000 kg | 1,54 % |
266 | Renata Marquez | 80,400 | 79,400 | 1,000 kg | 1,24 % |
267 | Joelma gomes | 76,000 | 75,000 | 1,000 kg | 1,32 % |
268 | Panta | 75,000 | 74,000 | 1,000 kg | 1,33 % |
269 | Mah y Ezequiel | 108,000 | 107,000 | 1,000 kg | 0,93 % |
270 | Karem Machado | 59,000 | 58,000 | 1,000 kg | 1,69 % |
271 | Grace Caroline | 88,000 | 87,000 | 1,000 kg | 1,14 % |
272 | Ana Lúcia Rodrigues | 73,000 | 72,000 | 1,000 kg | 1,37 % |
273 | Dani Santos | 86,000 | 85,000 | 1,000 kg | 1,16 % |
274 | Paula Clarisse Araújo Silva | 78,400 | 77,400 | 1,000 kg | 1,28 % |
275 | Maria Nunes | 76,000 | 75,000 | 1,000 kg | 1,32 % |
276 | Raquel Marques | 79,000 | 78,000 | 1,000 kg | 1,27 % |
277 | Thais Machado Vaz | 87,000 | 86,000 | 1,000 kg | 1,15 % |
278 | Jeane | 105,000 | 104,000 | 1,000 kg | 0,95 % |
279 | Sarah Silva | 84,000 | 83,000 | 1,000 kg | 1,19 % |
280 | Roberta bercovitth | 79,850 | 78,950 | 0,900 kg | 1,13 % |
281 | Paula Soares Avelar | 65,000 | 64,100 | 0,900 kg | 1,38 % |
282 | Renata Balbino | 93,700 | 92,800 | 0,900 kg | 0,96 % |
283 | Bianca Canuto | 83,500 | 82,650 | 0,850 kg | 1,02 % |
284 | Carol Lustosa | 102,800 | 102,100 | 0,700 kg | 0,68 % |
285 | Nete Oliveira | 86,300 | 85,650 | 0,650 kg | 0,75 % |
286 | Sandra Alves | 75,000 | 74,400 | 0,600 kg | 0,80 % |
287 | CleiA Borba | 103,300 | 102,700 | 0,600 kg | 0,58 % |
288 | Everton Fernandes Boaventura | 89,000 | 88,500 | 0,500 kg | 0,56 % |
289 | Viviane santos | 85,500 | 85,000 | 0,500 kg | 0,58 % |
290 | Silvana Bueno | 75,000 | 74,500 | 0,500 kg | 0,67 % |
291 | JosianeCristina | 80,200 | 79,800 | 0,400 kg | 0,50 % |
292 | analu freitas | 68,600 | 68,200 | 0,400 kg | 0,58 % |
293 | Claudia | 77,800 | 77,500 | 0,300 kg | 0,39 % |
294 | Elisângela fernandes | 70,000 | 69,700 | 0,300 kg | 0,43 % |
295 | NATALIA NAZARETH | 58,000 | 57,700 | 0,300 kg | 0,52 % |
296 | Lohana Lopes | 68,250 | 68,000 | 0,250 kg | 0,37 % |
297 | Cristiane Santos | 79,000 | 78,800 | 0,200 kg | 0,25 % |
298 | James Maria | 88,700 | 88,500 | 0,200 kg | 0,23 % |
299 | Vanessa Martins | 90,000 | 90,100 | -0,100 kg | -0,11 % |
300 | Misia | 70,000 | 70,300 | -0,300 kg | -0,43 % |
301 | Andreinha Oliveira | 56,420 | 57,000 | -0,580 kg | -1,03 % |
302 | Sidineia silva | 76,000 | 77,000 | -1,000 kg | -1,32 % |
303 | Joana Silva | 70,000 | 71,000 | -1,000 kg | -1,43 % |
304 | Thayn Cristina | 74,500 | 76,100 | -1,600 kg | -2,15 % |
305 | Maiglei Moralles | 111,000 | 112,800 | -1,800 kg | -1,62 % |
Este Desafio vai ter continuidade?
Sim, este foi somente o 1o. Desafio e agora estamos nos organizando para novos desafios de 14 dias, 21 dias e 28 dias.
Quando será o próximo Desafio?
Para saber mais sobre o próximo Desafio, recomendo que você se inscreva no nosso Grupo do Facebook pois é lá que divulgamos as próximas datas e também lá é onde vamos postando tudo que fazemos durante o Desafio.
Para entrar no nosso Grupo do Facebook, clique aqui.
Conclusão
Ficamos muito felizes com este fantástico resultado.
A grande vitória foi ver centenas de pessoas motivadas e fazendo muitas postagens mostrando o dia a dia e incentivando os demais membros do nosso grupo.
E no final ver as postagens comemorando o excelente resultado foi algo sem preço, foi algo maravilhoso e que nos enche de orgulho de ter contribuído de alguma forma para a melhoria da auto-estima das pessoas.
E aí? Quer entender como funciona o nosso Desafio, leia o nosso artigo explicando o funcionamento, clique aqui.
Até o próximo desafio.
Adm. Marco Arildo
11 comentários
Jacinta de Fátima Vilar · 13 de agosto de 2020 às 21:03
Estou pesando seguir o segundo desafio e perder mais uns quilinhos.
Priscila Alcantara Martins · 13 de agosto de 2020 às 21:41
Que iniciativa legal
Ramiro P junior · 13 de agosto de 2020 às 23:47
Orgulho de ter participado desse desafio, que além da perda de peso só me trouxe conhecimento e controle alimentar…
Jaqueline · 14 de agosto de 2020 às 19:51
Amei esse desafio. Muitas pessoas comprometidas com a saúde! Top
Rafael Cleiton · 15 de agosto de 2020 às 20:15
Parabéns pelo projeto. Bela iniciativa. Parabéns a todos guerreiros e guerreiras que participaram do projeto e deram um passo muito importante para uma vida mais saudável. 👏👏👏👏
Licinha Pires · 22 de agosto de 2020 às 12:01
Foi muito bom ter participado e vamos para o 2° desafiooooo!!
Resultado do 2o. Desafio de 21 Dias · 18 de setembro de 2020 às 02:39
[…] Resultado do 1o. Desafio […]
Resultado do 9o. Desafio de 21 Dias · 5 de maio de 2021 às 18:36
[…] Resultado do 1o. Desafio […]
Resultado do 10o. Desafio de 21 Dias · 4 de junho de 2021 às 16:11
[…] Resultado do 1o. Desafio […]
Resultado do 11o. Desafio de 21 Dias · 7 de julho de 2021 às 00:24
[…] Resultado do 1o. Desafio […]
Resultado do 13º Desafio de 21 Dias · 11 de novembro de 2021 às 15:20
[…] você queira entender o motivo de existir este grupo, clique aqui para ler sobre o 1o. […]